为了引导2022中队大学生更好地认识和管理自己的心理健康,公共管理与人文艺术学院于9月26日下午举办了一场大学生心理健康研讨沙龙。本次活动由中队指导员焦兴华主持,2022年中队全体学生参加。
沙龙伊始,焦兴华以简洁而温暖的开场白拉开了活动帷幕。他首先介绍了心理健康的重要性,强调了积极心态对于应对生活压力和挑战的重要性。通过幽默风趣的语言,焦兴华拉近了与同学们的距离,为活动注入了轻松的氛围。
接下来,焦兴华以“认识自己,理解他人”为主题,分享了一些心理健康的基本知识。他通过实际案例和个人经历,向同学们传达了在大学生活中应对情绪波动和人际关系的实用建议。这种贴近实际的分享让同学们更容易理解和接受,也促使了更多的参与和互动。
在研讨环节中,同学们纷纷分享了自己在大学生活中遇到的心理问题,并就解决方法进行了讨论。焦兴华认真聆听每个同学的发言,提出建设性的意见,引导大家思考和总结。这种参与式的研讨让同学们在共同探讨中找到更多解决问题的路径,加深了对心理健康问题的认识。
通过这次心理健康研讨沙龙,公共管理与人文艺术学院为同学们打造了一个专业、温馨的心灵成长舞台,为大家共同探讨心理健康问题提供了更多的思考和启示。这样的活动不仅为同学们的心理健康提供了关爱与支持,也助力他们更加从容地面对未来的挑战。